Das ganzheitliche
Wellbeing- Konzept

PHYSIO. COACHING. AND, GOOD VIBES.

TAKE YOUR TIME

Dein Statement, dich nicht mehr auf später zu verschieben.
Du im Fokus und alles, was mitschwingt.

WORUM ES WIRKLICH GEHT

WENN DEIN KÖRPER SPRICHT.
UND DU HINHÖREN WILLST.

Manchmal zeigt sich unser inneres Erleben über den Körper: Zähneknirschen, Verspannungen, Tinnitus, Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen – oder Symptome, die sich nicht recht erklären lassen.

Du hast schon viel probiert. Der Schmerz wird besser – und kommt dann doch wieder.
Oft spüren wir: Da ist „etwas" – wir können es nur nicht greifen. Irgendwas möchte der Körper sagen. Vielleicht ist es Zeit, ihm endlich zuzuhören.

Bei metime schauen wir gemeinsam hin – auf das, was dein Körper dir sagen will, und auf das, was emotional dahinter liegen könnte. Physiotherapie und Coaching greifen dabei ineinander.
Ganz in deinem Tempo. Ohne Druck. Ohne Bewertung.


Das Ziel?

Dass du wieder spürst, was dir guttut und danach handelst. Nicht irgendwann. Jetzt.
Und, damit du Signale früher hörst und weißt, was zu tun ist.

WAS WIR ANDERS MACHEN

WAS UNS STARK MACHT. UNSER ZUSAMMENSPIEL.

Was wir machen ist kein Trend, sondern ein ganzheitlicher Ansatz, der längst wissenschaftlich fundiert ist. Das BioPsychoSoziale Modell.

Wir bringen zusammen, was noch viel zu oft getrennt gedacht wird

Körperarbeit, mentale Klarheit und emotionales Aufräumen. Unsere Kombination aus Physiotherapie, Coaching sowie den Erkenntnissen aus neurowissenschaftlicher Forschung unterstützt dich dabei, körperlich fit, mental ausgeglichen zu sein und emotional aufzutanken. Wir arbeiten ganzheitlich und interdisziplinär und sehen dich in deiner ganzen Vielfalt.

Warum?

Weil viele Themen nicht nur im Kopf entstehen – und sich genauso wenig nur im Körper lösen lassen.

Und weil wir glauben: Persönliches Wachstum darf Spaß machen. Mit Neugier statt Druck. Mit Leichtigkeit statt Perfektion. Ein Weg, der sich gut anfühlt, während du ihn gehst.

Ob du Verspannungen lösen, neue Wege entdecken oder einfach mal wieder raus willst aus dem Kopf und rein in den Rhythmus, der wirklich deiner ist. Hier bist du genau richtig.

UNSERE GESCHICHTE.

ZWEI WEGE.
EINE VISION.

KATHRIN BARTKE

ORSI KOVACS

Kathrin & Orsi – das sind wir. Unterschiedlich in unseren Werdegängen, vereint in dem tiefen Wunsch, Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden.

metime ist unser Herzensprojekt.
Ein Raum, der aus Freundschaft, Vertrauen und der Überzeugung gewachsen ist, dass persönliche Veränderung Zeit, Tiefe und manchmal auch einen kleinen Schubs von außen braucht.

Ein stilles Versprechen, das uns verbindet für Verständnis, Vertrauen, Authentizität und einen respektvollen, ehrlichen Umgang miteinander.
Dieses Versprechen leben wir nicht nur als Freundinnen, sondern tragen es in jede Session, jedes Gespräch und jede gemeinsame Bewegung hinein.

UNSER ANGEBOT. DEINE ENTSCHEIDUNG.

KÖRPERLICH SPÜRBAR.
EMOTIONAL WIRKSAM.

Unsere Day2Day Begleitung ist die Basis von allem, was wir tun: Physiotherapie und Coaching, die ineinandergreifen – individuell abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.

Alltagsnah, lösungsorientiert, in deinem Rhythmus.

Und wenn du tiefer gehen willst?

Dann gibt's unsere Wochenend-Trainings in Wien und Umgebung oder unser Portugal Retreat an der Atlantikküste.

Momente im Hier und Jetzt.

Deine persönliche Spurensuche. In 3 Monaten durchleuchten wir, was auf dich einwirkt – und machen sichtbar, was dich Energie kostet und was dir welche gibt.

Ein Wochenende nur für dich.

Raus aus dem Kopf, rein ins Erleben. Mit Physio, Coaching, Gruppenimpulsen. Mit Raum zum Innehalten, Auftanken und dem einen oder anderen Aha-Moment.

Eine Woche, die nachklingt.

Dein Tapetenwechsel an der Atlantikküste: Physio, Coaching, kreative Impulse, BodyFlow, Mindfulness. Und ganz viel Zeit für dich.

80%

deiner Power liegt im Körpergedächtnis

1

Gedanke reicht, um neue Wege zu gehen

200MS

schneller als dein Verstand: dein Gefühl

WAS ÜBER UNS GESAGT WIRD

BOOK YOUR SESSION

Oh, it’s metime!