Wenn dein Körper spricht – und du hinhören willst.

The
Day 2 day

Wenn dein Körper spricht – und du hinhören willst.

Manchmal zeigt sich unser inneres Erleben über den Körper: Zähneknirschen, Verspannungen, Tinnitus, Rückenschmerzen oder Symptome, die sich nicht recht erklären lassen. Oft spüren wir: Da ist „etwas" – wir können es nur nicht greifen.

Unsere Day 2 Day Sessions bieten dir eine kontinuierliche Begleitung, in der Physiotherapie und Coaching ineinandergreifen. Wir schauen gemeinsam auf das, was dein Körper dir sagen will – und auf das, was emotional dahinter liegen könnte. Ganz in deinem Tempo. Ohne Druck. Ohne Bewertung.

Sign up

  • 50 MIN individuelle Physiotherapie

  • 60-90 MIN systemisches Coaching

  • Abgestimmte Begleitung über den gesamten Zeitraum

  • Tools & Impulse, die dich auch zwischen den Sessions unterstützen

WAS DICH
ERWARTET

  • Körperliche Beschwerden hast, bei denen du tiefer schauen möchtest

  • Spürst, dass Stress und Emotionen deinen Körper beeinflussen

  • Mehr Leichtigkeit und Klarheit suchst

  • Bereit bist, dich selbst besser zu verstehen

PERFEKT,
WENN DU

kurze Auszeit – die richtig was lostritt.

The
WEEKENDER

Du brauchst keine Fernreise, um den Kopf frei zu kriegen. Zwei bis drei Tage können reichen, wenn sie dir gehören. Ohne Termine. Ohne Verpflichtungen. Nur du – und die Einladung, mal wieder bei dir selbst vorbeizuschauen.

Beim Weekender bekommst du genau das:
individuelle Physio- & Coachingsessions, die dich auf mehreren Ebenen in Bewegung bringen.
Dazu gibt’s Raum für Gedanken, Gruppenimpulse zum Mitnehmen – und ganz viel „Ach krass, das hab ich so noch nie gesehen“.
Zwischen Check-in und Check-out darfst du alles sein: laut, leise, mutig, ratlos, albern oder tiefgründig.

Sign up

  •  1:1 Coaching- & Physiosessions (abgestimmt auf dich)

  • inspirierende Mini-Impulse in der Gruppe

  • Raum für dich: draußen, drinnen, im Kopf

  • Zeit zum Durchatmen, Anstoßen und Neudenken

WAS DICH
ERWARTET

  • Lust hast, mal kurz raus aus dem Trott zu kommen

  • Abstand brauchst, um dich selbst wieder zu hören

  • Lust hast, neue Blickwinkel zu entdecken (auch auf dich selbst)

  • gerne ein bisschen tiefer gräbst – aber ohne Drama

PERFEKT,
WENN DU

Eine Woche raus. Und zwar richtig

The
Journey

Du brauchst mehr als ein Wochenende, um bei dir anzukommen?
Dann ist das hier dein Raum. Weit weg vom Funktionieren, nah bei dir.

Unsere Journey führt dich an die Atlantikküste – und mitten ins Leben. Zwischen Wellen, Wind und Weitblick darf alles da sein: Körper, Gedanken, Gefühle.
Kein „schnell mal abschalten“, sondern echtes Auftanken.
Mit allem, was dir guttut: Physio, Coaching, Bewegung, Kreatives – und Zeit. Zeit, um zuzuhören. Dir selbst. Und vielleicht auch anderen.

Sign up

  •  eine Woche an einem besonderen Ort

  • tägliche Physio- und Coachingsessions

  • Bodyflow, Natur, kreative Impulse

  • Austausch & Stille – in genau dem Maß, das zu dir passt

  • kleine Gruppe, großer Raum

  • gutes Essen, schöne Momente, echtes Ankommen

WAS DICH
ERWARTET

  •  gerade auf „Pause“ drückst, bevor der Akku rot blinkt

  • dich körperlich und emotional sortieren willst

  • neue Perspektiven suchst – ohne dabei „die Kontrolle“ zu verlieren

  • Lust hast, dich weiterzuentwickeln – in deinem Tempo, auf deine Art

PERFEKT,
WENN DU

IT’S ALWAYS METIME SOMEWHERE.

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